Arvien vairāk cilvēku meklē aizvietojamus pārtikas produktus, kas satur mazāk sastāvdaļu vai bez tām, piemēram, cukuru vai lipekli. Tomēr profesionāļi ir piesardzīgi.
"Bezmaksas" pārtikas produkti tradicionāli ir piena produkti, bez laktozes vai lipekļaĪpaši diētas vajadzībām paredzētu pārtikas produktu pārdošanas apjomi visā pasaulē strauji pieaug, dažās valstīs katru gadu tos pārdodot par 25–30 procentiem vairāk. Tas neattiecas arī uz mums, saskaņā ar neseno pētījumu, kuru veica TTT platforma, ungāri arī vēlas pievienot groziem noteiktas sastāvdaļas vai samazinātu daudzumu. Lielākā daļa no viņiem meklē pārtiku ar zemu tauku saturu, taču to cilvēku skaits, kuri dod priekšroku ogļhidrātu saturošiem produktiem, ir nedaudz mazāks. Par kaloriju nabadzību 1019 jautāja 37 procenti ir svarīgs apsvērumspārtikas produktus, kas nesatur laktozi vai lipekli, vairāk nekā desmitā daļa klientu regulāri meklē tieši vai mazāk par 12 procentiem. Viņiem ir svarīga loma noteiktu hronisku problēmu, piemēram, diabēta, laktozes nepanesības vai noteiktu alerģiju, uzturā, taču arvien vairāk ir tādu, kuriem ir pozitīvs uzturs, kas attiecināms uz veselīgu ēšanu. Pēdējā gadījumā cilvēki bieži meklē pārtikas produktus, kas nesatur cukuru, ir barojoši vai kuriem ir maz uzturvielu. To visu labi parāda pētījumu dati: lai gan produktu, kas nesatur laktozi, īpatsvars ir līdzīgs skaitam vai mēs izvēlamies "bezmaksas" produktus?Antal Emese dietologs, sociologs, TTT platformas pētījumu vadītājs, saka, ka tam ir pozitīvā puse: Tomēr kьlцnbsйget veikt speciбlis йlelmiszerek йs pārliecināts цsszetevхkbхl csцkkentett mennyisйget tartalmazу йlelmiszerek kцzцtt vбltozу fogyasztуi igйnyek цsztцnzik to йlelmiszergyбrtуkat nepārtrauktu fejlesztйsre, parādījās šo kцszцnhetхen csцkkentett szйnhidrбt- vai zsнrtartalmъ kйszнtmйnyek Elйg ja jūs vienkārši domājat par ьdнtхitalokra .. to gyбrtуk līnija paziņos savas dzērienu versijas, kas nesatur saldinātājus un kuras veicina saldināšanu, veicinot cukura patēriņa samazināšanu, "saka eksperts, taču ir vērts to sekot." Ungārijas iedzīvotāju ogļhidrātu patēriņš ir mazāks par PVO noteiktajām maksimālajām vērtībām, lai gan ir vērojama neliela augšupejoša tendence. Tomēr mums vairākas reizes vajadzētu izvēlēties produktus ar zemu tauku saturušo uzturvielu dēļ mēs patērējam krietni virs ieteicamā maksimālā daudzuma. "Tomēr, pēc dietologa domām, modē ir" moderni "produkti. ilgtermiņā var radīt problēmas: "Saskaņā ar ticamiem zinātniskiem pētījumiem lipeklis cilvēkiem nerada nekādas problēmas. 99 Klīniskā svaigi publikбlt kutatбsa un glutйnmentes йtrend egyьtt jбr pārliecināts nehйzfйmek szintjйnek emelkedйsйvel. lai vйrvizsgбlatok pйldбul dzīvsudraba йs arzйn megnцvekedett йrtйkйt mutattбk arī egйszsйges alapvetхen bet glutйnmentes йtrendet kцvetх embereknйl. par "tбplбlkozбsi szakйrtх tas ajбnlja uz medicīnas regulāri nelietojiet "bezmaksas" pārtikas produktus bez diagnozes. Tomēr ir laba ideja pievērst uzmanību savam uzturam un apzināti izvēlēties ēdienus, kuros ir maz ogļhidrātu un tauku, jo tie var samazināt pārēšanās risku.- Lielu miltu un graudaugu ceļvedis
- Zems lipekļa patēriņš var palielināt diabēta risku
- Vai bio tiešām ir bio?
