Noderīga informācija

Kvantitātes, kvalitātes vietā

Kvantitātes, kvalitātes vietā


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kā mainās mazuļa vitamīnu piedevas? Kas vēl ir, un kur to iegūt? Vai man jālieto īpaši vitamīnu piedevas?

Kvantitātes, kvalitātes vietā

Arī mūsdienās vīramāte joprojām uzskata, ka vīramātei ir jāēd divu vietā, Šajā periodā kvalitāte ir svarīgāka par kvantitāti. Grūtniecības laikā (pat) klīst ļoti, dažreiz pretrunīgi, informācija par augli un bērna metabolisma palielināšanās skrīninga laikā palielinās mātes nepieciešamība pēc vitamīniem un minerālvielām. Ir ļoti apšaubāmi, vai ikdienas uzturs to var aptvert. Diemžēl neregulāras diētas, vitamīnu vai pat neveselīgu sastāvdaļu trūkums bieži padara neiespējamu vitamīnu vajadzību segšanu. Tātad visefektīvākais un dažreiz vienīgais risinājums ir uzņemt mums nepieciešamās barības vielas uztura bagātinātāju veidā.

Vitamīni un uztura bagātinātāji

Ir daudz atlīdzību, kas ir īpaši paredzētas grūtniecēm. Lielākā daļa no tiem ir sagatavoti aptiekā ar cenu, kas tai pielāgota. Daudziem cilvēkiem tiek jautāts, vai tie vispār ir jāpērk, un, ja tādi ir, tie nedrīkst izraisīt traucējumus grūtniecības laikā, kā visi par viņiem ir dzirdējuši - saka citi avoti.
Pirmkārt un galvenokārt, jāatzīmē, ka šie "aģenti" ir droši un sertificēti Nacionālajā farmācijas institūtā. Vides izmaiņu dēļ mūsdienu pārtikas produkti papildus ēšanas paradumu izplatībai dažreiz īsti neatbilst viņu vajadzībām. Ja jūtat, ka diētas laikā jums ir piemērots vitamīnu daudzums, varat gūt panākumus ar pārdomātu un daudzveidīgu uzturu.
Tomēr ir arī vitamīnu piedevas, kas nav aptiekas. Būsim uzmanīgi ar šiem, jo ​​viņi tādi ir pareiza uztura atslēga ir patērēto uzturvielu līdzsvars. Daži vitamīni un minerāli palīdz bloķēt viens otra uzsūkšanos. Zīdaiņiem jābūt īpaši piesardzīgiem, lai neņemtu uztura bagātinātājus, jo taukos šķīstošie A, D, E, K vitamīni tiek uzkrāti ķermenī un var izraisīt pārāk daudz no tiem.
Ar mūsdienu modernajām megavitaminācijām jums ir jābūt īpaši uzmanīgam! Pirms vitamīnu vai uztura bagātinātāju lietošanas ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu!
Mēs cenšamies izvēlēties uzticamus produktus, kas izgatavoti no uzticamiem, dabīgiem materiāliem. Ir vērts pievērst uzmanību uzņēmumiem, kuri savu produktu kvalitāti ir pierādījuši ar klīniskiem testiem.

Augļa vitamīns: folijskābe

Būtība ir labs laiks! Ja mēra a vismaz vienu, bet vairāk nekā trīs mēnešus pirms ieņemšanas, A vitamīna koncentrācija mātes asinīs, kas izraisa attīstības traucējumus, ja ikmēneša asiņošanas nav (t.i., augļa attīstības 15. diena). Ideālā gadījumā A vitamīna papildināšana ar folijskābi var netikt sākta, kad tiek atklāta grūtniecība, jo embrija augļa aizvēršana tiek pabeigta 28. dienā pēc apaugļošanās, un daudzi līdz tam vēl ir zaudēti. Tiek lēsts, ka visas sievietes ievērotu šo ieteikumu Varētu novērst 50% līdz 70% velcro aizvēršanas defektu.
Vairāk informācijas: www.g1intezet.hu
  • Cik daudz folijskābes?
  • Rūpīga sagatavošanās koncepcijai
  • Folijskābe, noderīgs vitamīns
  • Tāpēc mazajiem ir jāēd veselīgi
  • Atvērtā mugurkaula: novēršami traucējumi
  • Vitamīnu un minerālvielu uzņemšana grūtniecības laikā (X)

  • Video: Sirds centrs RGT #3 (Maijs 2022).