Cits

Kā gulēt bērniņu - labākie padomi!

Kā gulēt bērniņu - labākie padomi!



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tagad mēs dalāmies ar jums, ko darīt un ko nedarīt, lai palīdzētu jūsu mazulim iemācīties labāk un dziļāk gulēt!

Kā gulēt bērniņu - labākie padomi!

Dariet to: rīkojieties ērti, ja tas ir forši!

Pastāv nepārprotamas noguruma pazīmes, bet ir arī citas pazīmes, kas ir mazāk acīmredzamas. Tās ir atlekšana, locīšana, sasitšana, bambusa veidošana, kapāšana un apdare. Ir vērts savlaicīgi radīt miegam nepieciešamos apstākļus, jo daudz grūtāk ir likt gulēt mazulim. Gados vecākiem bērniem nogurums var izraisīt inerci, "mātes stāvokli" un pat nedaudz pretrunīgus "simptomus", piemēram, hiperaktivitāti.

Nedariet: nemodieties!

Ko jūs darāt, ja jūsu mazulis aizmiedz automašīnā? Uzmanīgi izsit to un noliec uz grīdas, NAV uz dīvāna vai galda ar sēdekli! Ļaujiet viņam pamosties. Ja jūs aizmigāt mazuļa šūpolēs, pārliecinieties, vai esat pareizi pieķēries, un uzmanieties! Īsi gulēt gulēt ir pilnīgi pareizi, bet neļaujiet viņiem gulēt naktī! Visdrošāk ir likt to uz vieglākas gultas un likt uz cietāka matrača un aizmugurē.

Dariet: zināt, ka mazuļi daudz guļ!

Sākumā tas var nelikties tik daudz, lai gan jaundzimušie var gulēt līdz 16 stundām dienā un mosties gandrīz līdz ēšanas un autiņbiksīšu maiņai. Laikam ejot, jums arvien mazāk un mazāk gulēt saulē, bet visu pārējo dienu jūs varat atpūsties vienā un tajā pašā laikā. Daudzi mazuļi līdz 6 mēnešu vecumam var labi izgulēties, un dienas laikā gulēt 2 - 3 miega reizes. Tomēr neuztraucieties, ja jūs joprojām deg gaismā, katrs bērns ir cits!

Nedari to: negulē caur krustu!

Jums var rasties kārdinājums gulēt mazulim mašīnā, kamēr jūs darāt lietas un, iespējams, iegūstat laiku, bet ilgtermiņā jūs nedarāt savam mazulim labu! Ja jūs vienmēr esat kustībā, mazais nevar atpūsties, kā arī naktī gulēt gultā. Ja jūs domājat, ka programma ir par daudz, mēģiniet to nedaudz ņemt atpakaļ vai palūdziet palīdzību un dariet to bez bērniņa!

Dariet to: paēdiet, atpūtieties un pavelciet!

Zīdaiņiem ir dabiski aizmigt zīdīšanas laikā vai pēc tās, tikai sākumā tas ir super veids, kā iegūt anestēziju, bet ilgtermiņā to var izmantot, lai būtu tik mazs, cik tas ir. Tāpēc ieteicams atstāt pārtraukumu starp ēšanu un gulēšanu, piemēram, pārtraukt to ar nelielu stāstu vai autiņbiksīšu maiņu.

Dariet to: izgulieties!

Bērns ir 6 mēnešus vecāks, bet tomēr vairākas reizes guļ 20 minūtes saulē? Centieties palikt nomodā ilgāku laiku un mēģiniet katru gulēt ilgāk (līdz 1-2 uncēm), lai nakts miegs būtu ilgāks un dziļāks.

Dariet to: sāciet rutīnu!

Izmēģiniet un pieturieties pie ikdienas miega rutīnas! Palīdziet mazulim labāk gulēt: - ļaujot gulēt katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Ja jūsu mazulim ir grūti gulēt vakarā, mēģiniet gulēt gultā pirms gulētiešanas un pamodināt viņu krietni pirms gulētiešanas, lai atkal gulētu saulē. .

Nedari to: nesteidzies tajā uzreiz!

Halovīni, apskaušana, čīkstēšana, šņukstēšana un ņurdēšana - mazulis guļot var radīt ļoti dīvainas skaņas, taču tās ir pilnīgi normālas, tāpēc nevajag uzreiz steigties pie bērniņa! Nemiers un dedzināšana var būt īslaicīga, kaut arī pa vidu notiek kaut kas "kaut kas", un, ja jūs "steidzaties palīdzēt", jums tas var traucēt. Pirms nekavējoties reģistrējieties, pagaidiet minūti! Protams, ja jūs jūtaties šādi, ir kaut kas patiešām nepareizs, izsalcis vai karsts, jums jāpalīdz, jūtieties brīvi palīdzēt!

Dariet to: padomājiet par drošību!

Ja jūsu mazulis aizmieg uz dīvāna, jūsu gultā, uz ūdens vai uz grīdas, satveriet to un ielieciet mazuļa gultā. Šīs vietas jums nav drošas. Vislabāk badoties, guļot aizmugurē. Turklāt pazaudējiet visas nevajadzīgās lietas - dēļus, spilvenus, plīša dzīvniekus un citus mīkstus priekšmetus, rotaļlietas - tas viss apdraud drošību. Neguliet ar savu mājdzīvnieku vai mazuli (caur)Saistītie raksti zīdaiņu naktsveļa:
  • Triki mazuļa anestēzijai
  • Mazuļu anestēzija: Šie 9 padomi var palīdzēt
  • Es mazliet aizmigu